Sophie NASSEAUX

Vivre avec une douleur chronique est une épreuve. Elle fatigue, elle isole, elle envahit le quotidien. Lorsqu’aucune cause claire n’explique cette douleur, le doute s’installe et parfois, la culpabilité aussi. La douleur n’est pas imaginaire Dire que le corps et les émotions sont liés ne signifie pas que la douleur est « dans la tête ». Le corps garde la mémoire du stress, des chocs, de ce qui n’a pas pu être exprimé. .. La douleur peut devenir un langage, une tentative de p

Certaines expériences ne restent pas dans le passé, elles s’inscrivent dans le corps, dans les réactions, dans les émotions. On peut avoir tourné la page mentalement et pourtant se sentir envahi sans comprendre pourquoi. Un traumatisme n’est pas toujours spectaculaire Il n’a pas forcément l’apparence que l’on imagine. Un traumatisme peut naître d’un choc émotionnel, d’un événement vécu trop intensément, d’une période prolongée d’insécurité...Ce qui compte, ce n’est pas l’évén

Il y a le stress ponctuel, celui qui nous aide à réagir et puis il y a celui qui s’installe, qui ne s’éteint plus, même lorsque tout semble « aller bien » autour de nous. Ce stress-là ne crie pas toujours, il s’accumule, il épuise. Fatigue persistante, tensions dans le corps, pensées incessantes, impression de ne jamais vraiment se poser…Beaucoup de personnes vivent cela en silence. On se dit souvent : « Je devrais gérer mieux. » « D’autres y arrivent. » Mais le stress chroni

Un processus de communication… La " Communication Assistée " est un moyen alternatif de communication qui permet d’accéder à l’essence de...

Le stress, les traumatismes modifient l’équilibre général de l'organisme (nerveux, immunitaire, hormonal...), ce qui peut provoquer ou...

La kinésiologie est une technique douce qui permet de dialoguer avec le corps pour déceler et lever les blocages nous empêchant de...